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ストレスと健康寿命

テロメアという言葉をご存知でしょうか?

テロメアというのは、人の細胞の染色体の端にあるもので、

細胞分裂のたびに短くなるといわれています。


テロメアが短くなると、寿命が短くなる。

一定の数のテロメア(約15000)は、年齢をとると共に短くなっていく。

テロメアの数が人の余命を表している。

そのように考えられていました。


最近、テロメアの長さがストレスと関係が有るという事が分かってきました。

この、テロメアは年と共に、自動的に減るのではなく、

ストレスの少ない生き方・考え方で

テロメアの長さが、長くなり。

ストレスの多い生き方・考え方で

テロメアの長さが、短くなったりするのです。


自律神経失調症状

今日堂漢方薬局

電話: 095-823-8805
FAX: 095-823-8816
mail: kon-nichido@aqua.plala.or.jp


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